Die wichtigste Erholungsphase ist direkt nach dem Training oder Sport. Für ungefähr 2 Stunden wird der Stoffwechsel extrem beschleunigt, um die Nebeneffekte des Stress zu kompensieren. Daher ist in dieser Phase der Bedarf an wichtigen Nährstoffen dramatisch erhöht und die Wirkung von Schlüsselfaktoren kommt besonders zur Geltung.
Wir präsentieren: den Ultimate Recovery mit Molkenprotein, Carbo Stack (Kohlenhydrate). BCAA, Glutamin, Glycin, L-Tryptophan, Zink und Magnesium.
Inhaltsstoffe der Referenz: Ultimate Recovery 700 g Orange
Zutaten
Ultimate Recovery ist eine Eiweiß-Kohlenhydrat-Mischung mit freien Aminosäuren, Mineralstoffen und Vitamin B6. Blutorange-Geschmack. Zutaten: Molkeneiweiß (Molkeneiweiß-Konzentrat und -Isolat) (25,0 %), Fruktose (23 %), Dextrose (17 %) ultra langkettige Wachsmaisstärke (6,0%), Saccharose (5%), Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Leucin, L-Glutamin, Glycin (enthält Gluten), L-Isoleucin, L-Valin, Aroma, Magnesiumcarbonat, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Emulgator (Soja-Lecithin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Verdickungsmittel (Carrageen), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Tryptophan, Zinkcitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Farbstoff (Beta-Carotin).
Allergenhinweis: Enthält Soja, Laktose und Gluten. Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiß enthalten. Verzehrsempfehlung: 2 Portionen à 35g in 250ml Wasser oder fettarmer Milch angerührt, direkt nach dem Training und als Zwischenmahlzeit.
Nährwertangaben
100 g | % NRV | |
Brennwert | 1592 kJ | |
374 kcal | ||
Fett | 1,2 g | |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | |
Kohlenhydrate | 54,3 g | |
davon Zucker | 47,2 g | |
Eiweiss | 33 g | |
Salz | 0,2 g | |
L-Leucin | 5,9 g | |
L-Glutamin | 3 g | |
L-Glycin | 2,9 g | |
L-Isoleucin | 3,2 g | |
L-Valin | 3 g | |
L-Tryptophan | 143 mg | |
Vitamin B6 | 2 mg | 143 |
Magnesium | 268 mg | 71 |
Zink | 14,3 mg | 143 |
pro 70 g in 450 ml Wasser | % NRV | |
Brennwert | 1115 kJ | |
262 kcal | ||
Fett | 0,9 g | |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | |
Kohlenhydrate | 38 g | |
davon Zucker | 33 g | |
Eiweiss | 23,1 g | |
Salz | 0,2 g | |
L-Leucin | 4,1 g | |
L-Glutamin | 2,1 g | |
L-Glycin | 2 g | |
L-Isoleucin | 2,1 g | |
L-Valin | 100 mg | |
L-Tryptophan | 8,4 g | |
Vitamin B6 | 1,4 mg | 100 |
Magnesium | 188 mg | 50 |
Zink | 10 mg | 100 |